Unser Leistungsangebot

Unser Kursplan – Effektive Gesundheitsprogramme für Ihr Wohlbefinden

Hier direkt Kurse und Massageliege buchen:

Zur Buchung

Montag

09:00 – 10:00 Pilates

10:15 – 11:00 Rehasport nach §22

17:15 – 18:00 Rehasport nach §22

18:30 – 19:30 Zumba

19:45 – 20:45 Indoor Cycling – Nur mit Online-Anmeldung

Dienstag

09:00 – 10:00 Hatha-Yoga

10:15 – 11:15 Neurozentriertes Functional Training

11:30 – 12:30 IDOGO

18:00 – 18:45 Beweglichkeit & Stabilität

19:00 – 19:45 Faszienflow (ohne Rolle)

Mittwoch

08:30 – 09:30 Starker Rücken

10:00 – 11:30 Yoga und Entspannung

17:15 – 18:00 Rehasport nach §22

18:15 – 19:15 Indoor Cycling – Nur mit Online-Anmeldung

19:30 – 20:15 Vitales Rückentraining

Donnerstag

09:30 – 10:30 Style your Body

10:45 – 11:30 Rehasport nach §22

17:15 – 18:00 Rehasport nach §22

18:30 – 19:30 Free weights

19:30 – 20:00 HIIT Fatburning

Freitag

08:30 – 09:30 Bootcamp

16:00 – 17:00 IDOGO

17:15 – 18:00 Rehasport nach §22

18:30 – 19:30 Indoor Cycling – Nur mit Online-Anmeldung

Samstag

10:00 – 12:00 Open Gym

Sonntag

10:30 – 11:30 Indoor Cycling – nur mit Online-Anmeldung